デジタル・ミニマリスト: 本当に大切なことに集中する作者:カル・ニューポート発売日: 2019/10/03メディア: 単行本（ソフトカバー） の小規模な実践 ルール SNS にログインしない モバイル端末からアプリを削除 PC からもログアウト 仕事で必要なものは許可 …